Meditando sobre a Vida!

Se soubéssemos que nos restasse apenas um mês de vida, como agiríamos nos dias que nos restam? Já pensaram nisso? Pediríamos perdão àqueles a quem magoamos? Seríamos capazes de perdoar aqueles que nos magoaram? Daríamos a nós mesmos a gentileza que tantas vezes nos negamos? Olharíamos mais para o céu noturno, para as estrelas cintilantes que embelezam o firmamento? Buscaríamos uma conexão mais profunda com nossa espiritualidade?

Esta vida que levamos é uma breve passagem, um sopro no vento, como uma folha que cai de uma árvore. Aquilo que é garantido hoje pode não estar disponível amanhã. O surto do coronavírus chegou como um alerta, um lembrete para que entendamos a importância de cuidar de nós mesmos e, ao fazê-lo, cuidar do próximo. Nesses tempos desafiadores, o equilíbrio é essencial para a nossa sobrevivência.

Atualmente, muitos de nós nos preocupamos em buscar status, mas isso é frequentemente uma armadilha do ego, nosso eu inferior. Nós nos iludimos pensando que ter um carro novo, uma roupa nova ou outras aquisições materiais nos trará felicidade duradoura. No entanto, uma vez que essas conquistas se concretizam, a insatisfação logo toma conta de nós, e o vazio persiste.

Nossa verdadeira essência, o nosso "eu Superior", anseia por algo mais profundo, algo que nos complete e nos dê vida. Para isso, é a simplicidade que nos chama, a busca interior, a contemplação da natureza e a imersão nessa experiência com a alma. O segredo está no "sentir", em experimentar plenamente.

Para nos tornarmos inteiros, podemos seguir alguns princípios:

Devemos cuidar do nosso espírito com carinho e atenção, pois, em última instância, é o que levaremos conosco.

Precisamos ser mais gentis com aqueles que estão sofrendo, mudando nossa perspectiva ao olhá-los.

Podemos dar o exemplo de solidariedade, inspirando outros a doarem e a fazerem o bem ao próximo, reconhecendo que, ao ajudar os outros, ajudamos a nós mesmos.

Devemos tratar nosso planeta com bondade, pois ele é um organismo vivo. Respeitar e proteger os elementos essenciais para a vida na Terra - água, terra, ar e fogo - é crucial para nossa sobrevivência a longo prazo.

Temos o dever de cuidar de todos os seres que habitam este planeta, reconhecendo nossa conexão com todas as raças humanas, animais, vegetais e minerais. Ao expandir nossa compaixão, podemos ajudar a curar o mundo e a nós mesmos.

Deveríamos olhar para dentro de nós, identificar nossas sombras e trabalhar na transmutação de sentimentos e padrões negativos. Isso nos tornará mais leves e nos encaminhará para o caminho da cura interna. Lembrem-se de que o que nos irrita nos outros geralmente reflete algo em nós mesmos. Observemos isso com atenção.

Não podemos deixar de tirar lições de eventos grandiosos como a pandemia de COVID-19. Precisamos analisar e compreender todos os fatos que nos cercam. Este vírus é uma realidade, e toda realidade deve ser examinada e entendida.

Esses tempos desafiadores são uma oportunidade para despertar, para olhar mais profundamente para nós mesmos e para o mundo ao nosso redor. A vida é efêmera, mas sua beleza e significado estão ao nosso alcance se soubermos olhar com compaixão e consciência. Cada dia é uma bênção, uma oportunidade de crescimento e conexão, se a agarrarmos com gratidão e amor.

Eliana Bauman 

19 de agosto de 2020