Soltando as Amarras do Passado

Somos inteiramente responsáveis pela maneira como nos encontramos hoje. Não podemos culpar nosso companheiro, vizinho ou qualquer pessoa que compartilhe a vida conosco por nossos fracassos, tristezas ou desilusões, pois esses sentimentos são nossos, unicamente nossos.

Estamos aqui para brilhar e viver na luz, mas também é possível que acabemos tornando nossa vida escura e sem brilho. A escolha está em nossas mãos, e não devemos esquecer o poder que possuímos sobre nossos próprios destinos.

Quando nos sentimos tristes, chateados ou desanimados, é crucial que nos perguntemos o motivo por trás desses sentimentos. As respostas surgem de dentro de nós, e, embora possam ser perturbadoras, são reveladoras. Essas respostas são a chave para entendermos a origem de nossos sentimentos.

Dores, ressentimentos, mágoas, tristezas e decepções são bagagens que permitimos entrar em nossa vida em algum momento. Muitas vezes, as acolhemos em nosso subconsciente e as abrigamos em nosso coração. No entanto, se soubermos enfrentá-las e reconhecer de onde vieram, estaremos no caminho certo para eliminá-las.

Deixemos que esses sentimentos venham à tona como uma enxurrada e, em seguida, analisemos cada um deles. Ao compreender de onde surgiram e por que permaneceram, poderemos libertar-nos de seu peso.

O ato de perdoar a nós mesmos é essencial. Tudo o que vivenciamos foi parte de nosso processo de aprendizado, e, uma vez que a lição tenha sido absorvida, não devemos repeti-la. Devemos simplesmente deixá-la no passado, onde não mais existe, pois só o presente importa. O comportamento que manifestamos agora é o que colhemos no futuro próximo.

A cada dia, enfrentamos uma nova experiência. Precisamos aprender a observá-las com discernimento e tirar proveito para nosso crescimento. Não devemos mais permitir que essas experiências entrem em nossa vida e, caso algo surja, que seja algo positivo e benéfico.

Embora esse processo possa ser doloroso, é incrivelmente eficaz. Podemos empreender essa jornada sozinhos ou buscar a ajuda de um terapeuta para nos orientar.

Mantenhamos em nossos pensamentos apenas aquilo que nos faz bem, nos torna mais otimistas, alegres e prósperos. Assim, estaremos vibrando com uma energia positiva que atrairá o melhor para nossas vidas e para aqueles que compartilham essa jornada conosco.

Sejamos como flores para o mundo, espalhando perfume em nossas almas e oferecendo suavidade, paz e alegria a todos que cruzam nosso caminho.

Eliana Bauman  - @eliana_bauman 

28 de outubro de 2019